¡El buen tiempo ha llegado! Y con él, las altas temperaturas. Si te apasiona jugar al golf, pero temes que este clima afecte a tu juego y bienestar propio, no te pierdas el post de esta semana en el blog de Montenmedio: consejos para jugar al golf con calor.
Jugar al golf en primavera – verano
Sin duda, en la provincia de Cádiz contamos con un clima excepcional. En Montenmedio, uno de los mejores campos de golf en Cádiz, somos conscientes de esta ventaja, pero tenemos que saber cuidarnos para que las altas temperaturas y el sol no solo afecten a nuestro juego, si no a nuestra salud propia.En Cádiz contamos con un enclave privilegiado para jugar al golf durante todo el año, y a continuación te vamos a dar algunos consejos útiles para continuar haciéndolo con seguridad y tranquilidad.
Consejos para jugar al golf con calor
Elegir bien el momento para jugar.
Uno de nuestros primeros consejos para jugar al golf con calor, es que elijas el momento ideal para jugar. Es preferible hacerlo a primeras horas de la mañana, o a final de la tarde.
Hidratación.
Otra recomendación, es que estemos constantemente hidratamos. Beber agua es fundamental a lo largo del día, pero más con altas temperaturas y cuando sabes que vas a tener una exposición al sol.
Complementos para prevenir el sol.
Todo aquello que te sirva para prevenir al sol, empléalo. Te aconsejamos llevar gafas de sol y gorra, para evitar insolaciones y quemaduras. Algo que tampoco puede faltar en tu kit para prevenir el calor, es la crema solar. Debemos de cuidarnos ante los rayos y cuidar nuestra piel.
Comer aperitivo.
No es recomendable que juegues durante horas al golf sin comer nada. Ten siempre algo para comer a mano, un snack, barrita o similar. Haz un descanso, bebe, y come.Y hasta aquí algunos de nuestros consejos para jugar al golf con calor. No debemos de considerar al sol como un enemigo, pero sí debemos tomar ciertas medidas de precaución frente a él. Ahora toca disfrutar del buen tiempo, ¡y del golf! Te esperamos en Montenmedio, uno de los mejores sitios para jugar al golf en Cádiz.[:]
